Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
69,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 44,37g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 23,52g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: Свекла Вареная, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Окей Овощи Кантри, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Ичалки Сыр Диетический 27%, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верба 35's Gewichtsverlauf
|