Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 11,54g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 141,82g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Картошка Вареная. Abendessen: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Стрепсилс Леденцы, Банан, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|