Rig4dive's Notizen, 03 Mrz 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021

82,3 kg Bisher verloren: 0,4 kg. Still to go: 2,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2021:

1020 kcal

Fett: 35,50g | Eiw: 66,00g | Kohlh: 119,00g. Frühstück: Great Value Original Orange Lowfat Yogurt, Great Value Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Wawa Turkey & Cheese Shorti. Abendessen: Michael Angelo's Lasagna with Meat Sauce (11 oz). mehr...

2016 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 41 Minuten. mehr...

Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare

You got this Rig 😊👍💪👌

03 Mrz 21 vom Mitglied: jenny3781


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