Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 40,36g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 80,95g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Творожная Масса с Ванилью, С.Пудовъ Мука Рисовая, Националь Кокосовая Стружка, Яйцо. Mittagessen: Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Abendessen: Лента Яблоки Айдаред, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Уфимский Хлеб Хлеб Русич, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lomielka's Gewichtsverlauf
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