Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 28,27g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 145,83g.
Frühstück: Café com Açúcar, Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Tradicional, Danone Iogurte de Morango. Abendessen: Sadia Linguiça Fininha, Pif Paf Batata Palito, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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cinthiaoliver's Gewichtsverlauf
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