Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2011
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93,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 131,29g | Eiw: 100,53g | Kohlh: 39,37g.
Frühstück: stevia, whipping cream, coffee, stevia, whipping cream, coffee, baby spinach, butter, cheddar, eggs. Mittagessen: Greek mammoth Stuffed Green Olives, cucumber, Renee's, celery, romaine, Montreal smoked meat, havarti, Muffin In A Minute. Abendessen: green beans, Cheesey Spinach Beef Bake. Snacks/Sonstiges: decaf instant coffee, stevia, heavy cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Diet was followed exactly
25 Jan 11 vom Mitglied: Lindart
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Lindart's Gewichtsverlauf
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