Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2013
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88,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 244,96g.
Frühstück: Mrs. Freshley's Fruit & Pastry Apple Cinnamon Cereal Bars, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Twinings Chai Tea. Mittagessen: Tostitos Nacho Cheese Dip, Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg. Abendessen: Buckhorn Grill Fire Roasted Veggies, Food Lion Yams in Syrup, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Snacks/Sonstiges: Jones Soda Company Strawberry Lime Pure Cane Soda, Silk Pure Almond Milk - Vanilla, Twinings Chai Tea, McDonald's Chocolate Chip Cookie. mehr...
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2170 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lovely01's Gewichtsverlauf
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