Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 87,37g.
Frühstück: Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Сыр Голландский, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Яблоко, Жареное Яйцо, Шостка Сыр Плавленый, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Сто Пудов Маш Вареный, Шпинат. Abendessen: Чудова Марка Буряк Варений, Жареное Яйцо, Сыр Фета. Snacks/Sonstiges: Банан, Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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