Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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73,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: Dempster's English Muffin, Egg, Light Mayonnaise . Mittagessen: Lundberg Thin Stackers, Peanut Butter, Activia Probiotic Blueberry Yogurt. Abendessen: General Tso (General Gau) Chicken, Vegetable Curry. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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