Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2866 kcal
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Fett: 101,28g | Eiw: 233,26g | Kohlh: 255,77g.
Frühstück: Груша, Банан, Tesco Semi-Skimmed Milk, Schullo Oats, Alpro Roasted Almond Unsweetened Milk, Pacari Cacao En Polvo Orgánico, Марципан. Mittagessen: Печеное Яблоко, Авокадо, Tesco Finest Edamame Bean Salad, Куриное Филе. Abendessen: Лимонад, Приготовленная Чечевица, Рыба, Банан, Вареное Яйцо, Клубника, Авокадо, Куриное Филе, Грейпфрут, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g), Творог 0%, Graze Smoky Barbecue Crunch, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Galbani Ricotta . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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