Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 48,36g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые . Abendessen: Мафия Вкуса Ролл с Горбушей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Natatoosi's Gewichtsverlauf
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