Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Mittagessen: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные, Кофе, Adez Миндальный Напиток, Рис с Овощами, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Орехи Макадамии, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные Травы Огородные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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