Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
69,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 39,17g | Eiw: 85,29g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: Lucky Days Печенье Сдобное "Русский Десерт", Кофе. Mittagessen: Простоквашино Кефир 1%, Кофе, Селяночка Гречневая Крупа. Abendessen: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Моя Цена Чернослив . mehr...
|
Verlust von 21 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
grinva901's Gewichtsverlauf
|