Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 40,00g | Kohlh: 106,61g.
Frühstück: 아임닭 닭가슴살함박스테이크 콘치즈, 군고구마 (소금추가). Mittagessen: 삶은 계란흰자, 군고구마. Snacks/Sonstiges: 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 치즈 케이크. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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