Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
81 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 56,39g | Eiw: 84,02g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Кофе, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Городецкий Простокваша 8,5%. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский, Сахар, Сахар. Snacks/Sonstiges: Martini Вино Piemonte Rosso, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imposya's Gewichtsverlauf
|