Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 71,01g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 127,99g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерновой, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Mittagessen: FARШ Брускетта с Курицей , Греческий Салат. Abendessen: Вареное Яйцо, Шебекинские Рожки Гладкие. Snacks/Sonstiges: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Греческий Салат, Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Anaspring2903's Gewichtsverlauf
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