Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 195,77g.
Frühstück: La Tisanière Detox, Andros Cerise Morceaux sans Sucres Ajoutés, La Tisanière Detox, Marque Repère Brioche Chinois. Mittagessen: La Laitière Feuilleté de Mousse Vanille, Carrefour Veggie Lentilles Corail Duo de Riz aux Légumes. Abendessen: Gerblé Galette Maïs Saveur Olive Herbes de Provence, Fraises, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette. Snacks/Sonstiges: Danone Skyr Mangue Passion. mehr...
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1673 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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