Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Глобус Печенье Песочное Домашнее, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Abendessen: Халва, Коркунов Конфета, Гуляш из Свинины, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Sonstiges: Капучино, Лакомка Тульский Пряник, Избенка Сырники Творожные 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|