Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
79,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 47,44g.
Frühstück: Чай, Шоколад. Mittagessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Велком Сардельки Свиные, Помидоры, Ашан Булочка, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|