Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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104,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 69,99g | Eiw: 46,89g | Kohlh: 111,17g.
Frühstück: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Mittagessen: Пятерочка Банан, Клементины. Abendessen: Рич Сок Томатный , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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