Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 169,24g.
Frühstück: Banane, Nestlé Fitness Nature, Alpro Lait de Coco. Mittagessen: Danone Danonino de Gervais, Picard Poulet à la Savoyarde. Abendessen: Orangina Orangina (Canette), Picard Bâtonnet Pané à la Mozzarella, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Cachet Chocolat au Lait Banane et Fudge. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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