Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
94,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 70,50g | Eiw: 142,56g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: Край Каравай Батон Весенний, Домик в деревне Молоко 3,5%, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Abendessen: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Окей Виноград Черный , Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Еврозлак Сахар Песок, Капуста, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanya_xydeet's Gewichtsverlauf
|