Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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74 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 12,48g | Eiw: 29,24g | Kohlh: 64,54g.
Frühstück: Авида Творог 5%, Магнит Грейпфрут , Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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