Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
|
87,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 46,02g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 95,11g.
Frühstück: Aldi Magerquark, Leichter Genuss Quark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Putenbrustaufschnitt, Ei. Abendessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kiwi, Naturkäse. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ziel_2017's Gewichtsverlauf
|