Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 63,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 250,64g.
Frühstück: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi. Mittagessen: Mela, Caffè (Cappuccino in Polvere, Istantaneo, con Zucchero), Banana, Tonno in Olio (in Scatola), Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Abendessen: Barilla Spaghetti N.5. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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