Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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789 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 68,27g.
Frühstück: Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Чудова Марка Буряк Варений. Abendessen: Творог 9%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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