Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3100 kcal
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Fett: 141,44g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 323,41g.
Frühstück: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Folke, Fralla. Mittagessen: Vitt Ris, Santa Maria Kokosmjölk, Kycklingfilé. Abendessen: Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Sonstiges: Whisky, Lösgodis, Marabou Mjölkchoklad , Olw Ostbågar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tenload's Gewichtsverlauf
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