Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 48,49g.
Frühstück: Now Omega-3, Jacobs Millicano, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Abendessen: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Салат Айсберг, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tasa20003's Gewichtsverlauf
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