Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2011
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: All Natural Strawberry Yogurt Nutrition Bar, water. Mittagessen: water, baked potato, steak. Abendessen: water, italian dressing, salad, rice, shrimp. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Dulce De Leche, Water. mehr...
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1929 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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irisheyes63's Gewichtsverlauf
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