Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Ого Мюсли Классические Ягодные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Тобус Булка Городская, Лидер Фреш Салат Фриллис, Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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