Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 93,59g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 191,55g.
Frühstück: Комо Сыр Рамзес, Премия Джем Малиновый, Giglio Рикотта, Своя Лінія Кукурузная Мука, - Яйцо, Ферма Кефир 2,5%, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Тыквенных Семечек. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Тыква. Abendessen: Лукас Птичье Молоко, Комо Сыр Рамзес, Жако Зефир, Roshen Шоколад Blueberry Nougat, Світоч Шоколад Чорний З Малиною Та Чіа, Торчин Аджика, Глобино Свинина для Запекания, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Sonstiges: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Шинка куряча, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|