Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 120,91g | Kohlh: 44,97g.
Frühstück: Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Просто Молоко 1,5%. Mittagessen: Лук, Куриная Печень, Мистраль Гречка. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир Ванильный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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