Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,96g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Коломчаночка Зефир с Кокосом, Кондитерская Фабрика Нева Мармелад с Овощным Пюре (Тыква, Морковь), Delicados Лепешка Сырная, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Иней Шинка Пикантная, Шампиньоны. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Abendessen: Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: RIOBA Шоколад Темный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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_treya_'s Gewichtsverlauf
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