Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 56,29g | Eiw: 80,87g | Kohlh: 236,59g.
Frühstück: Бабулины Продукты Биойогурт, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Пятерочка Сахар, Абрикосовые Косточки. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Пятерочка Сахар, Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке), Спагетти. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Бабулины Продукты Биойогурт, Изюм, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Рыба Вяленая, Красные Вишни, Мандарины, Сыр, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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RomanDryakin's Gewichtsverlauf
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