Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 102,71g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, Kellogg's Raisin Bran, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Clementines . Abendessen: Chapman's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, No Name Butter Tarts, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Carrots , 44th Street Beef Pot Roast in Rich Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Sonstiges: Nacho Flavor Tortilla Chips , President's Choice Spinach Dip, White Table Wine . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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