Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 102,71g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 215,47g.
Frühstück: Beatrice 1% Milk, Kellogg's Raisin Bran, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Clementines . Abendessen: Chapman's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, No Name Butter Tarts, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Carrots , 44th Street Beef Pot Roast in Rich Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Sonstiges: Nacho Flavor Tortilla Chips , President's Choice Spinach Dip, White Table Wine . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jenibfit's Gewichtsverlauf
|