Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
65,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 95,21g | Eiw: 194,78g | Kohlh: 142,42g.
Frühstück: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Vitela Estufada. Mittagessen: Lay's Originais, Ovo, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco, Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Abendessen: Lay's Originais, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Salted Caramel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
|