Bem, não é o resultado pretendido, mas não é mau! São 500g, mas que representam deixar para trás os 74Kg 😉. Ontem foi dia de festa de aniversário da minha Teresinha (3 aninhos) e obviamente que não consegui resistir a um bolo da Frozen..... quem resistiria?!?!
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73,9 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 13,53g.
Abendessen: Lidl Queijo Mozzarella , Carne de Vaca à Bolonha, Courgette. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Olá @AnaMariaAmorim, antes de mais parabéns pelos seus resultados e pelo aniversário da sua filhota! Que conte muitos, cheios de saúde! Quanto à sua pergunta, eu resistiria de certeza! Por uma questão de princípio, para mim não se trata de furar a dieta, para mim é mesmo um exercício de honestidade. Para um viciado em açúcar como eu, "comer de vez em quando" e "é só desta vez" não resulta. A vida social não é mais importante que a minha saúde. Se eu começar a abrir excepções, já sei onde é que a coisa vai parar! Admito, uma vida rodeada de eventos cheios de coisas apetitiosas e carregadas de açúcar ainda me seduz. Eu escolho resistir. Bom fim-de-semana!^^
05 Mrz 21 vom Mitglied: carnivoreiam
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Eu compreendo e respeito. Ainda não estou nesse nível nem sei se algum dia lá chegarei. A verdade é que fiquei satisfeita com as as minhas decisões durante o jantar de ontem. Superei-me e isso é sempre muito positivo! Já agora, o bolo era de chocolate negro com recheio de corneto de morango! E obrigada @carnivoreiam, pelas felicitações e pelos ensinamentos que vou retirando das suas publicações 💗
05 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim
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05 Mrz 21 vom Mitglied: carnivoreiam
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Parabéns pelo aniversário da menina.
Desde que seja tido com conta peso e medida, estará sempre no caminho certo. 😘
05 Mrz 21 vom Mitglied: filipa.sanches.fs
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Parabéns à pequenina! Quanto ao resto, depende.... 😁
06 Mrz 21 vom Mitglied: XicaXana
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Agradeço o carinho de todos e as felicitações para a Teresinha. Confirmo que foi tudo consumido com muita moderação 😊
07 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim
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