Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 37,25g | Kohlh: 89,56g.
Frühstück: Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Norven Сьомга Слабосолена, Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Сыр Фета, Формула Смаку Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Суп Овощной. Abendessen: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Морковь, Гречка Отварная, Морские Водоросли. Snacks/Sonstiges: Морковь, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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