Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 62,45g | Eiw: 47,99g | Kohlh: 159,77g.
Frühstück: ВкусВилл Драники Картофельные. Mittagessen: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Долмио Традиционный Итальянский Соус, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Овощами, ВкусВилл Драники Овощные. Snacks/Sonstiges: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Макдоналдс Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
|
Verlust von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ikona85's Gewichtsverlauf
|