Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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45,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: 블루베리, 딸기, 바나나, 다앤하 칙피쇼콜라 (카카오). Mittagessen: 방울 토마토, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 삶은 계란. Abendessen: 두잇 스윗카카오, 찐고구마, 어니스트 무가당요거트. Snacks/Sonstiges: 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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heejully's Gewichtsverlauf
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