Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
86 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
720 kcal
|
Fett: 24,30g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 90,06g.
Frühstück: G7 아메리카노. Mittagessen: 서브웨이 로스트치킨, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 스위트 어니언 소스. Abendessen: 매일 매일두유 검은콩. Snacks/Sonstiges: 꽈배기. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GeneKim's Gewichtsverlauf
|