Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
64,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1353 kcal
|
Fett: 61,71g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: La Tisanière Detox, Andros Cerise Morceaux sans Sucres Ajoutés, Donuts. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Picard Bâtonnets Panés à la Mozzarella. Abendessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gerblé Galette Maïs Saveur Olive Herbes de Provence, Picard Velouté Châtaigne Potimarron Huile de Noisette. mehr...
|
|
1687 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fannyb68460's Gewichtsverlauf
|