Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 137,57g | Eiw: 154,66g | Kohlh: 202,55g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Салат из Капусты, Хек Жареный в Панировке, Гранатовый Сок. Abendessen: Жемчужина России Эскимо Сливочное , Chikalab Chikabar Coconut, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сало, Изюм, Замороженная Вишня, Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Финик, Грецкие Орехи, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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