Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
56,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 216,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Высший Вкус Паштет "Грибной", Булочные Вольчека Батон Нарезной, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной , Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Mittagessen: Шоро Курут Классический, Данон Продукт Творожный с Персиком и Абрикосом , Пятерочка Сахар. Abendessen: Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Пятерочка Яблоко Красное , Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пятерочка Сахар, Бургер Кинг Чикен Кинг, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|