Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
115,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 80,27g | Eiw: 77,20g | Kohlh: 154,82g.
Frühstück: Апельсин, Мёд. Mittagessen: Мандарины, Шаурма с Курицей. Abendessen: Вареное Яйцо, Кетчуп, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Дядя Ваня Томаты Маринованные. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|