İyi gidiyorum sakiiiinnn detoksu unutttt yok öyle bişiiii.
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 74,54g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 57,31g.
Frühstück: Kavurma, Muratbey Topi Peynir, Tereyağı, Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Domatesler, Dağhan Sucuk, Migros Eski Kaşar. Abendessen: Tavuk Sote, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Şarap, Tatlı İçecek veya Likör, Sprite Sprite, Sek Tam Yağlı Süt. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Kendimi kandırırken ben...
06 Mrz 21 vom Mitglied: merrveell
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|