Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 12,37g | Eiw: 154,79g | Kohlh: 123,07g.
Frühstück: Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие , Моя Цена Кефир 1%, Планета Лета Клубника, Любимый Город Творог Обезжиренный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Минтай Филе, Пекинская Капуста. Abendessen: Магнит Редька Зеленая, Морковь, Магнит Брокколи, Зеленая Фасоль, Моя Цена Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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