Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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86 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 101,24g.
Mittagessen: Tomates, Sadia Calabresa, Charque, Feijão Fradinho Cozido. Abendessen: Linguiça de Frango, Cará. Snacks/Sonstiges: Uvas, Banana Prata, Kellogg's Biscoito Integral com Cacau e Cereais. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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andresamile's Gewichtsverlauf
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