Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 115,14g | Kohlh: 311,05g.
Mittagessen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Normaler Kaffee, Äpfel, Banane. Abendessen: Gemischter Salat, Ja! Spätzle, Maggi Fix für Rahmgeschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Griesson Soft Cake Orange, Gut & Günstig Latte Macchiato Weniger Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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n87inchen's Gewichtsverlauf
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