Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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97,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 204,22g.
Frühstück: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lider Pan Integral de Molde, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Watt's Dulce de Membrillo, Soprole Mantequilla con Sal. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Cilantro, Habas, Cebollas, Brócoli, Winter Hamburguesa de Pollo, Papa Cocida, Choclo, Zanahoria Cocida, Plátano, Aceite de Oliva, Sal, Limón. Abendessen: Arándanos, Savory Helado Frambuesa Crema, El Buen Corte Bistec de Posta, Sal Marina, Lider Queso Gauda, Castaño Pan Pita Blanco, Serrano Bebida. Snacks/Sonstiges: Lider Barra de Cereal, Colun Yogurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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raquelnefer's Gewichtsverlauf
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